Можно ли ходить париться в баню при бронхите

09.07.15

Оглавление: [скрыть]
  • Благотворное воздействие тепла
  • Простые правила посещения

Страдающих простудными заболеваниями интересует вопрос: можно ли при бронхите ходить в баню, поможет ли это справиться с болезнью и как скажется на общем состоянии? Планируя использовать народные средства, в том числе и баню, для лечения бронхита, необходимо вначале посетить врача, который подтвердит диагноз и назначит необходимое медикаментозное лечение.

Проблема бронхита

Благотворное воздействие тепла

Бронхит – серьезная болезнь, и если ее не лечить, то она перейдет в хроническую форму. Развитие болезни связано с понижением иммунитета и воспалительными процессами в бронхах. Инфекция через носоглотку попадает в бронхи, оседает там, и вирусы начинают активное размножение. В результате такой «деятельности» повреждается их слизистая оболочка. Довольно часто бронхит возникает после перенесенного вирусного заболевания.

Баня при бронхите – очень эффективное, восстанавливающее организм средство, особенно на стадии выздоровления.

Польза бани при бронхите

Однако нужно понимать, что это не метод лечения. Это только одна из составляющих общей терапии. В бане гармонично соединяется тепло, массаж и ингаляции. Баня способствует улучшению кровообращения и повышению потоотделения, тонизирует нервную систему. Воздействие на нервную систему дает возможность снизить интенсивность и продолжительность кашля. Восстанавливается работоспособность, и больной набирается сил после перенесенного заболевания.

При прогревании расширяются кровеносные сосуды, учащается сердцебиение и дыхание. Учащенное дыхание помогает быстрее восстановиться и очиститься легким и бронхам от продуктов воспаления. Раскрываются поры и капилляры, даже самые мелкие. Благодаря этому ткани организма лучше снабжаются кислородом, клетки быстрее восстанавливаются и размножаются. Все это говорит о том, что ходить в парную полезно, особенно после простудных заболеваний.

Однако нужно быть очень осторожным и внимательно следить за своим состоянием. Если температура тела повышается и преодолевает отметку 37 градусов, то от похода в парилку лучше отказаться. Иначе температура вырастет еще больше и процедура, призванная принести облегчение, может спровоцировать обострение болезни. Воздержаться от бани нужно и при повышенном артериальном давлении, и учащенном сердцебиении, а также если есть другие тяжелые заболевания. Для того чтобы уберечься от осложнений, нужно предварительно проконсультироваться у врача.

Вернуться к оглавлению

Простые правила посещения

Для того чтобы поход в баню при бронхите принес только пользу и помог быстрее выздороветь, нужно соблюдать несложные правила.

Травяной чай перед баней

Перед тем как идти париться, желательно выпить много жидкости, и лучше, если это будет теплый травяной чай. Под воздействием высокой температуры начнется потоотделение, что ускорит очищение организма. Выпитый предварительно чай сделает потоотделение обильнее. Не рекомендуется перед походом в баню или сауну пить холодные напитки и плотно есть. От этого потоотделение ухудшится, и посещение бани не даст ожидаемого результата.

Категорически нужно забыть про алкоголь. Иначе можно спровоцировать сердечный приступ. По этой же причине нужно отказаться и от активных физических упражнений.

Перед тем как войти в парилку, необходимо принять теплый душ. Голова при этом должна остаться сухой. В парной на голове должна быть надета шапка.

Не стоит засиживаться в бане надолго. Температура и время пребывания должны увеличиваться постепенно. Для первого захода будет достаточно 5-7 минут. Сидеть в это время лучше на нижней полке. Затем нужно отдохнуть не менее 20 минут. Второй заход может быть более длительным, и находиться в это время можно на средней полке.

Целебные травы для бани при бронхите

Для усиления терапевтического эффекта помещение парной можно наполнить ароматами целебных трав. Для этого на каменку нужно плеснуть отвар чистотела, ромашки, шалфея, сосны или мать-и-мачехи. Полезные вещества, находящиеся в составе лекарственных трав, будут оказывать благотворное воздействие на бронхи, стимулируя отхаркивание и оказывая противовоспалительное действие.

Высокая температура способствует повышенному потоотделению, и больной может начать испытывать жажду. В этом случае лучше пить отвары лекарственных трав. При бронхите следует отдать предпочтение шалфею, подорожнику, липовому цвету, мать-и-мачехе. Повышенное потоотделение поможет организму быстрее избавиться от шлаков и продуктов обмена веществ.

Дубовые или березовые веники обеспечат хороший массаж, помогут вызвать отхождение мокроты из бронхов. Веник должен быть мягким. Перед употреблением его нужно опустить на несколько минут в кипяток.

После завершения банных процедур не стоит спешить выходить на улицу, чтобы избежать резкого переохлаждения. Лучше отдохнуть в предбаннике не менее 30 минут и только после этого выходить на улицу.

http://www.youtube.com/watch?v=wRrBAzNnm6M

Те, кто регулярно посещает баню, болеют простудными заболеваниями намного реже. Благодаря парной можно избавиться от первых признаков заболевания: кашля, насморка, боли в горле. Однако если болезнь уже активизировалась, то баня только поможет облегчить состояние больного, а не вылечить его.

Наверх к главному меню